Viele Berufe bringen heute lange Bildschirmzeiten und wenig Bewegung mit sich. Besonders im Büroalltag oder in technischen Bereichen verbringt man oft viele Stunden sitzend – konzentriert, fokussiert und meist ohne bewusst wahrzunehmen, wie wenig man sich eigentlich bewegt. Dabei kann schon ein kurzer körperlicher Ausgleich helfen, wieder frischer und konzentrierter weiterzuarbeiten. Deshalb gewinnt das Thema Bewegung im Arbeitsalltag immer mehr an Bedeutung. Wir sehen körperlichen Ausgleich nicht als Nebensache, sondern als sinnvolle Ergänzung zu konzentrierter Arbeit. Bewegung hilft dabei, den Kopf freizubekommen, Stress abzubauen und neue Energie zu sammeln. Deshalb steht unseren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern ein eigener Fitnessraum zur Verfügung. Viele nutzen ihn vor Arbeitsbeginn oder nach Feierabend, um einen Ausgleich zum Büroalltag zu schaffen. Zusätzlich gibt es einen eigenen Yogaraum für alle, die Entspannung und Bewegung lieber etwas ruhiger angehen. So entsteht ein Arbeitsumfeld, in dem Gesundheit und Wohlbefinden bewusst mitgedacht werden.
Denn produktives Arbeiten bedeutet nicht, dauerhaft unter Spannung zu stehen. Oft entstehen die besten Ergebnisse dann, wenn Konzentration und Ausgleich im richtigen Verhältnis stehen.